整体と教室について
横浜市神奈川区のせい氣院では、背骨の観察と手あてによる整体指導のほか、活元運動・愉気の教室を行っています。
整体（背骨の観察と手あて）
手の感覚を通して、今の体の偏りや張りをありのままに観ていきます。無理に動かしたり変えようとするのではなく、そのときどきの体の状態を丁寧に観察し、静かに触れていくことを大切にしています。
施術のあとはすぐに帰り支度をせずに、ご自身の体の状態や呼吸の変化に目を向ける時間を設けています。
活元運動・愉気の教室
野口整体の基礎修養法である愉気と活元運動を実習して、日常に活かすための小さな教室を不定期で開催しております。 ご自身の身体感覚に向き合い、日々の営みを整えていくための実践の場としてご利用ください。
次回 10月24日(土) 13-15時 活元運動 参加費 2,000円（事前予約制）
こんな方へ
- 自分の身体のことを、もう少し丁寧に知ってみたい方
- 身体に強い刺激を加えることに抵抗がある方
- 日々の暮らしの中で、自分の身体との付き合い方を見直したい方
- 静かな環境で、自分の身体に向き合う時間を持ちたい方
ご案内・料金
整体料金： 1回 5,000円（完全予約制）
2026/9