教室

教室では自分で自分の健康を保つために以下の方法を学びます。

〇活元運動
錐体外路系という無意識に体のバランスを保とうとする自律的な働きを訓練します。自分の健康を自分で保つ、整体法の基本となる行法です。

〇愉気
心で気の集中と分散をリードし、心身の活性化をはかる方法です。「手当て」が基本の型になります。

〇座学
整体の考え方を通じて生きるための教養を身に付ける読書会です。

はじめての方はまず活元運動の会から参加し、整体法の基本的な考え方を体験を通して学んでください。

なお教室への参加には、せい氣院の活動内容に一定の理解と賛意が不可欠です。参加を希望されるに至った動機や当院に期待されることなどを予約・お問い合わせのフォーム内にできるだけ詳しく記入してください。

日程

9日（木）活元 10:00-12:00
9日（木）愉気 13:00-16:00
10日（金）座学 10:00-12:00
25日（土）活元 10:00-12:00
25日（土）愉気 13:00-16:00
26日（日）座学 10:00-12:00