利用案内
整体指導
整体指導は体を整えることで自分の健康を自分で保つ身体を育てます。時間を区切って一人一人体をみる個人指導と、教室で行う活元運動指導があります。
当院で行っている整体法（野口整体）は一般的な健康観や療病の考え方とは異なる視点に立っていますので、事前によくご説明をしたうえで内容を十分に理解される方に限定して指導を行っています。ご了承ください。
料金/時間
個人指導
初回（導入面接含）
- ○ カウンセリング+整体 2～3時間 10,000円
二回目以降
- ○ カウンセリング+整体 2時間 8,000円
- ○ 整体のみ（希望者には活元運動の個別指導も承ります）1時間 6,000円
教室
- ○ 活元運動の指導 3,000円
- ○ 愉気法・その他の勉強会等 3,000～5,000円
※現在教室への参加は当院の個人指導を受け、許可の出た方に限らせていただいております。
服装と持ち物 その他の注意点
- 《下記をお守りください》
- 〇院内に入られたらスマートホン・タブレット・ノートパソコン等端末の使用を控え、調心調息にてお待ちください。
- 〇指導時は身体の緊張をほどくために指輪・ネックレス・ピアス・髪留め・パワーストーンなど、装身具の類はすべて外していただきます（失くすおそれのあるものは持ち込まない）。
- 〇眼鏡も外します。可能な方はなるべくコンタクトレンズではなく眼鏡でお越しください。
- 〇身だしなみは余分な装飾を排し、化粧品、整髪料等の使用は最小限にお控えください。香水は匂いが残りますので付けずにお越しください。
- 〇着衣、着替えは洗いたての清潔なもので、洗剤や柔軟剤など香りの強いものは避けてください（化学物質アレルギーの方も来院されます）。
- 〇手洗いは次の利用者に配慮して、きれいにお使いください。
- 上の内容は他に利用される方の環境に影響するものもありますので必ずお守りください。
個人指導を受けられる際は下のイラストを参考に着替えをお持ちください。院内に着換えのスペースがあります。
うつぶせで背骨の一つ一つを触れて観察しますので、凹凸の少ない生地のものを一枚着用してください。ゆったりした部屋着かパジャマで結構です。素材は化繊ではなく、やわらかい綿か麻など自然素材のものが適しています。また、必要に応じて清潔な靴下をご用意の上、指導時に履き替えてください。
うつぶせになった時に顔の下に敷く白い布（ハンカチ等）をご用意ください。
上記をお持ちでない場合は、初回はこれに近いものをご持参ください。
予約について
当院は予約制です。初めて利用される方は希望日の一週間前までに個人指導の申込のページからお申し込みください。二回目以降は前々日までに電話かメールにてお願いいたします。
当日は予約時間の15分前より院内にお入りいただけます。指導時間が多少前後することがありますので、前の方が終わるまで待合室のソファでお待ちください（指導室は二階です）。
遅刻をされる場合はご連絡ください。連絡のないまま20分以上遅れた場合はキャンセルとなります。
キャンセル料等は定めていませんが、真面目に通われない方は利用をお断りすることがあります。
指導後
指導後は頭を休めるために（帰宅時間も含めて）1時間ほど落ち着いて休息できる時間を確保してください。
好転反応について
整体を受けた翌日以降に風邪のような症状になる方がいます。こうした整体の刺激を受けたことで起こる変動のことを好転反応とみなす場合があります。
例えば普段から緊張のつよい方は、体が弛んだことでしばらく頭が働かなくなることもあります。あるいは発熱や下痢といった症状が出る方もいます。
こうした一連の症状をきちんと経過すことで体は刷新され、体質も変わっていきます。もとから体に大きな偏りや鈍りがあまりない人は際立った反応は出ません。
整体の効果は一晩眠った翌日以降に出ます。当日は息を乱す行為は慎んでください。